Знакомимся с витаминами Компливит для беременных

Жирный живот не от еды!Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский..
Если у Вас на теле есть папилломы - это признак наличия паразитов!
Убиваем даже самый застарелый грибок с помощью обычного... 
Косточка? Домашний способ навсегда избавиться от проблемы без операции!  
Рецепт молодости от Ротару! Она призналась что делала по утрам...  

Витамины Компливит для беременных на российском рынке входят в число очень популярных и активно продаваемых. Их любят врачи и будущие мамы, они часто прописываются не только в качестве профилактических средств, но и при необходимости корректировки витаминного статуса беременной женщины или борьбы с гиповитаминозом. И это при том, что здесь же представлены значительно более раскрученные и именитые комплексы от европейских и отечественных производителей.

Секрет продукта (вернее – целых трёх продуктов) от уфимского Фармстандарта довольно прост, хоть и оригинален: компания разработала и выпустила По отдельному набору витаминов специально для каждого срока беременности. И теперь будущая мама может с уверенностью пить именно тот препарат, который более всего соответствует физиологическим потребностям и её организма, и организма будущего ребёнка.

Три витаминных комплекса от Компливит

Оглавление

Группа витаминных препаратов для беременных от Компливит называется «Триместрум», а каждый конкретный препарат носит название в соответствии с тем периодом, в который планируется его применение: «1 Триместр», «2 Триместр» и, соответственно, «3 Триместр».

Каждый препарат содержит такое количество необходимых будущей маме витаминов, которое обеспечивает около 60-80% её и плода потребностей. Причём количество витаминов в препаратах Компливит Триместрум растёт от первого Триместра к Третьему. Это вполне разумно: потребности растущего организма будущего ребёнка постоянно возрастают.

Важно и то, что разделение всего комплекса Триместрум на три разных препарата позволяет или самой женщине (что нежелательно) или её лечащему врачу грамотно подбирать тот комплекс, который наилучшим образом подойдёт в каждом конкретном случае. Ведь бывает такое, что уже на последних месяцах беременности женщине нужна совсем небольшая витаминная поддержка, и обычные витамины для беременных в этих случаях оказываются чересчур «мощными». Как раз в таких случаях врач и может прописать женщине более мягкий комплекс, который будет и полезным, и безопасным для неё.

Витаминный состав каждого комплекса Компливит Триместрум полностью соответствует потребностям будущей мамы на разных стадиях беременности.

Состав витаминов Компливит для беременных

Все витамины Компливит для беременных содержат одинаковый набор витаминов, минералов и биологически активных веществ. Различаются здесь только их количества.

В состав каждого варианта Компливит Триместрум входят:

  • Витамин А, поддерживающий иммунитет матери и правильное развитие скелета ребёнка
  • Витамин Е – мощный антиоксидант и иммуномодулятор
  • Витамин В1, необходимый для регуляции обмена веществ
  • Витамин В2, обеспечивающий правильное протекание энергетических процессов
  • Витамин В6, ответственный за обмен аминокислот
  • Витамин С, укрепляющий иммунитет и повышающий общий уровень защитных сил организма
  • Витамин РР, защищающий организм от развития пеллагры и уменьшающий уровень холестерина в крови
  • Витамин В9, главный витамин для беременных, ответственный за нормальное развитие нервной системы ребёнка
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота), участвующий в обмене самых разных веществ в организме
  • Витамин В12 (цианокобаламин), необходимый для производства форменных элементов крови и поддержки нервной системы
  • Витамин D3, поддерживающий скелет и матери, и плода
  • Витамин Р (рутин) – ещё один известный антиоксидант, уменьшающий риск развития многих заболеваний
  • Витамин F – ненасыщенные жирные кислоты – улучшающий работу мозга и системы кровообращения
  • Лютеин, поддерживающий зрение
  • Железо, необходимое для процессов кроветворения и защиты организма матери от анемии
  • Марганец и медь, также поддерживающие производство крови и работу половых желез
  • Цинк и йод, регулирующие работу эндокринной системы
  • Магний и кальций, необходимые для нормального формирования многих систем организма плода
  • Селен, являющийся минеральным антиоксидантом и вместе с витаминами А, С и Е поддерживающий иммунные силы организма.

Стоит отметить, что примерно этот же набор витаминов и минеральных компонентов характерен и для других витаминных препаратов для женщин в положении.

Например, те же Алфавит Мамино Здоровье содержат такой же набор витаминов и чуть более расширенный набор минеральных компонентов. А Мульти-Табс Перинатал имеет чуть более ограниченную начинку. Тем не менее, главным отличием Компливита от названных комплексов является именно возможность регулировать количества витаминов в зависимости от срока беременности.

Технология изготовления Компливит Триместрум

Производители каждого витаминного препарата, не говоря уже о БАДах, любят подробно рассказывать об уникальных технологиях производства их продукции.

Способ изготовления витаминов для беременных Компливит Триместрум тоже отличается оригинальностью.

Сама технология называется раздельной грануляцией. Принцип её заключается в том, что отдельные компоненты каждой таблетки в микроскопических масштабах группируются, не перемешиваясь друг с другом. В итоге в пищеварительном тракте уменьшается вероятность взаимодействия разных веществ. Это очень важно, поскольку некоторые витамины и минералы имеют свойство снижать эффективность друг друга. Именно поэтому, например, конкурирующая компания «Аквион» и разработала серию витаминных препаратов Алфавит, в которых все витамины, негативно влияющие друг на друга, разнесены по разным таблеткам.

Технология раздельной грануляции позволяет добиться похожего эффекта, хотя и в меньшей степени.

Другими словами, эффективность действия полезных веществ в Компливите чуть выше, чем, скажем, в витаминах Матерна, но ниже, чем в Алфавите.

И ещё одна очень важная вещь: разработчики Компливита так спроектировали состав препарата, чтобы максимально уменьшить возможность вызова им аллергических реакций. Так что гипоаллергенность витаминов Компливит для беременных — на высоте.

Однако, как бы то ни было, окончательное решение — предпочитать Компливит или препарат другого производителя — должен принять врач. Всё-таки, беременность — это не насморк и даже не выпадающие волосы, и эксперименты здесь недопустимы. Но уж если врач посоветует вам именно Компливит — пейте смело. Всеми витаминами и минералами вас и вашего будущего наследниками он обеспечит точно!

Романтические герои

Этот препарат содержит только витамин Е, выпускается в нескольких формах. Витаминов и микроэлементов. И не нужно будет мазаться кремами и добавлять витамины в шампуни. Это средство выпускается в форме желатиновых капсул, содержащих 300 мг витамина Е, а также в виде жевательных пастилок и раствора для перорального приема. А если хотите — почитайте, где находится витамин е, в каких продуктах питания — рыба там, печенка, яйца, и постарайтесь закусывать спиртное именно такими продуктами.

Инструкция по применению витамина Е в капсулах в целом проста, но содержит ряд важных моментов, которые будет полезно узнать всем, кто решил воспользоваться этой формой выпуска витамина. В большинстве случаев прием препаратов с витамином Е можно заменить грамотной коррекцией рациона. Важно помнить, что основная часть токоферола поступает в организм с пищей, и применение витамина Е в капсулах оправдано лишь при недостатке витамина в дневной порции питания.

Практически во всех случаях витамин Е в капсулах принимать предпочтительнее, чем его препараты в других формах. Противопоказан он может быть только при авитаминозе с нарушением усвоения витамина Е в желудочно-кишечном тракте или при сильных гельминтозах.

Витамин Е от Витрум

Иногда, при серьезной передозировке, избыток его в организме может вызвать тошноту, понос, метеоризм. Поливитаминные препараты, содержащие помимо витамина Е также и другие вещества, будут иметь каждый свои индивидуальные противопоказания. Сопутствующие витамины и их сочетания могут по-разному проявлять себя при лечении тех или иных заболеваний, и поэтому применять поливитамины желательно лишь после консультации с врачом.

Витамин Е в капсулах: лучше принимать по назначению врача

По сути, в большей части поливитаминных комплексов витамин Е присутствует в том или ином количестве. Причем направленность действия этих препаратов может быть самой различной — от общей иммуномодулирующей, до узконаправленной поддержки отдельных органов и систем.

Инструкция по применению: по 1-3 капсулы в день по рекомендации врача, для профилактики — по 1 капсуле в день на протяжении неограниченного времени. Зентива — капсулы, в зависимости от фасовки содержащие 100, 200 и 400 мг витамина Е. Применяются в гинекологии для нормализации менструального цикла, в спортивной практике и геронтологии. Аевит — комплекс из витамина А и витамина Е, прописываемый при тех же расстройствах, что и Витаминель.

Жирный живот не от еды!Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский..
Если у Вас на теле есть папилломы - это признак наличия паразитов!
Убиваем даже самый застарелый грибок с помощью обычного... 
Косточка? Домашний способ навсегда избавиться от проблемы без операции!  
Рецепт молодости от Ротару! Она призналась что делала по утрам...  

Преимущества и недостатки витамин Е в капсулах перед другими формами выпуска

Отклонения от инструкции возможны по указанию врача. В исключительных случаях препарат может вызвать аллергию и тошноту. Не рекомендуется принимать его при симптомах аллергии и при хронических расстройствах пищеварительной системы. Витамин Е в капсулах от Бартел Драгз прописывается, в основном, взрослым пациентам, количества и дозировки зависят от конкретного клинического случая.

Препарат ВитАЕ содержит два действующих вещества — витамин А (ретинол) и витамин Е (токоферол). Предназначен для применения в период эпидемий гриппа и общего снижения иммунитета у населения. Витамин Е — продукт производства киевского витаминного завода. Я пила киевский препарат по две капсулы в день, дополнительно принимала Провиталь.

Препараты с витамином Е

Прописывается врачом в количествах, зависящих от конкретного состояния пациента. Капсулы можно принимать детям в возрасте от 6 лет. Не рекомендуется регулярное применение дольше, чем в течение месяца. Выпускается в нескольких формах с разной концентрацией самого витамина в капсуле. Витаминель не рекомендуется применять детям до 14 лет, лицам с холециститом и расстройствами пищеварительного тракта. Токофер – это аналог Зентивы на 100 мг в капсуле.

Бартел Драгз витамин Е

При употреблении капсул практически никогда не случается передозировки, а для употребления его детьми имеется возможность добавления в капсулы ароматизаторов и подсластителей.

Витамин Е от Доппель Герц

Витамин Е считается витамином красоты — ему приписывают чудодейственные свойства борьбы с морщинами, рубцами и т. д. Что из этого правда, а что идет в разрез с инструкцией — попробую разобраться к концу отзыва.

Привет! К приему витамин я отношусь с большой осторожностью. Чаще принимаю в осенне-весенний период, когда чувствуется их нехватка (белые пятнышки на ногтях, усиленное выпадение волос и т. д), но только в полноценном сбалансированном поливитаминном комплексе.

Его роль для женского организма незаменима (со слов медицины).Он необходим для работы репродуктивной системы, борется с морщинами, да и вообще положительно влияет на весь организм.

Всем привет! Отзыв думаю будет длинным, но я надеюсь, что очень полезным. И так я уже рассказывала про витамины Аевит, которые стали для меня просто незаменимыми. Когда решила планировать беременность, как на зло расшалился цикл в очередной раз на фоне стрессов на работе. Пришла к гинекологу сдала анализы, прогестерон в нижней границе нормы, пролактин зашкалил вдвое! Вот почему болела грудь и сбилась менструация.

Не могу обойти вниманием этот действительно необходимый для женщины витамин. А все дело в том, что он играет в нашем организме очень важную функцию — транспортирует кислород в нашей крови, насыщая им кожу, волосы, ногти…

Показания и противопоказания к применению

Зачастую, она дается нам очень не легко, да и совсем не бюджетно. Сегодня я хочу рассказать о витаминах. Это масляные витамины «Е» в капсулах красного цвета. Эти витамины принимают внутрь, но это не просто какие-то там аскорбинки! Сегодня хочу рассказать о витамине Е, который вообще-то правильно по-научному называется Хотя в народе этот витамин часто называют «витамином размножения», «витамином красоты».

Первый можно упустить) И так.. С чего все началось В один прекрасный весенний день, посмотрев в зеркало, я ужаснулась! О пользе витамина Е писали уже много и толково. Я расскажу о своем опыте использования данных витаминов.

Совместимость с другими лекарственными средствами

Всем вам доброго времени суток, дорогие мои! Все слышали о витамине Е. Кто принимал, кто не принимал, но сегодня я хочу поделиться с вами другим рецептом с этим очень-очень эффективным витамином. Размер: Капсула витамина Е маленькая. Для человека у которого начиная с переходного возраста проблемная кожа, он перепробует сотню средств, использует сотню советов и только несколько из них ему подойдет.

Преимущества такой формы выпуска токоферола

Обожаю эти витаминки, и у меня постоянно хранятся в аптечке и косметичке несколько пластиночек. Почему? Оооо, это тема не видящая ни конца ни края. Во-первых: окружающая нас с Вами среда. Загозованность воздуха, грязная вода, в почве практически вся таблица Менделеева. И уже оч рада этому) Много применений этим шарикам))) Кто-то их есть, кто-то мажет волосы, ресницы, губы, растяжки…

Растяжки, вроде тоже убирает, но только свежие и малозаметные. За помощью пришлось обратиться именно тогда, когда перестали помогать дорогостоящие препараты выписанные врачом и деньгами улетающими из кошелька.

Теперь он у меня везде, кроме того, что и в салат капельку наливаю. Если вам нечего делать, можете попить и витамин Е в капсулах. Однако если требуется быстрый и мощный эффект, на помощь приходит витамин Е в капсулах. Так оно и есть. Ведь этот витамин входит в состав почти всех кремов от морщин и т. д. Мне кололи глюкозу, но витамин Е назначили употреблять в капсулах.

Витамины для беременных

Правильное поведение и образ жизни женщины во время беременности является залогом хорошего здоровье ребенка в будущем. Поэтому важно соблюдать многочисленные правила, касающиеся работы, отдыха, физической нагрузки и питания. Особенно серьезно надо отнестись к приему пищи, так как из еды женщина и плод получают необходимые для жизнедеятельности и развития белки, жиры и углеводы. Для обмена веществ необходимы витамины и микроэлементы, которые тоже поступают с пищей. Многие гинекологи предпочитают назначать специальные витамины для беременных. Но перед тем как начать пить витамины, надо разобраться нужно ли их принимать и какие выбрать.

Стоит ли принимать витамины для беременных

Важно знать, что поливитамины для беременных содержат большое количество синтетических витаминов и минералов, которые должны ликвидировать их недостаток в организме женщины. Но не всегда есть необходимость в применении таких серьезных препаратов.

Пить витамины во время беременности надо тем женщинам, которые относятся к перечисленным категориям:

  • Беременные, которые не имеют возможность полноценно питаться.
  • Беременные, которые ранее имели заболевания, связанные с недостатком витаминов или микроэлементов (железодефицитная анемия, В12 дефицитная анемия и т. д.).
  • Женщины, у которых предыдущая беременность закончилась либо прерыванием беременности, либо рождением ребенка с аномалиями развития.
  • Беременным старше 30 лет.
  • Из этого следует, что далеко не каждой женщине нужно принимать витамины для беременных. Подобные средства дают большую нагрузку на печень и почки, так как эти органы участвуют в преобразовании витаминов и выводят их избыток. Если у женщины нормальное питание, то прием дополнительных поливитаминов может привести к гипервитаминозу, который оказывает негативное влияние на плод.

    Лучше всего, если беременная пересмотрит свой рацион. При правильном питании в организм поступают природные витамины, которые лучше усваиваются и не наносят вреда. Но это возможно не всегда, и тогда на помощь приходят витамины для беременных женщин. Но к выбору препарата следует отнестись очень внимательно, так как в разные периоды беременности требуется разная доза поливитаминов.

    Когда начинать прием витаминов?

    Поливитамины для беременных содержат значительно большее количество витаминов по сравнению с обычными витаминными препаратами. Это необходимо, так как во время беременности на самом деле возрастает потребность во всех микроэлементах. Но начинать пить такие витамины на этапе планирования беременности нецелесообразно. Если женщина хочет подготовиться к зачатию, то можно принимать простые витамины.

    Лучше всего до беременности и в первом триместре пить не витамины, а отдельно фолиевую кислоту, препараты йода и витамин Е. При недостатке этих веществ у плода могут начаться необратимые изменения, приводящие к порокам развития. Поэтому до 12 недель рекомендуется обязательно принимать перечисленные лекарственные средства. Витамины для беременных по триместрам обычно назначает акушер, который контролирует состояние женщины. Исходя из жалоб и результатов анализов, можно предположить недостаток витаминов и выбрать соответствующие препараты.

    После 12 недель при условии недостаточного питания можно начинать пить поливитамины. Как принимать витамины для беременных? Это зависит от вида витаминов. В основном их пьют один раз в день вместе с приемом пищи. Разжевывать таблетку нельзя, так как тогда нарушается целостность поверхностной оболочки.

    Какие лучше витамины?

    При выборе витаминов не следует опираться на мнение знакомых людей и на комментарии в интернете. Витамины для беременных отзывы, конечно, надо учитывать, но не они должны оказывать существенное влияние на выбор препарата. Скорее надо обращать внимание на индивидуальные особенности своего организма.

    Перед покупкой витаминов надо проанализировать их состав. Лучше всего подобрать подходящую табличку в интернете, в которой сравниваются дозы отдельных витаминов в одной таблетке. Найти лучшие витамины для беременных женщин тяжело, так как в одних не хватает йода, в других слишком большое содержание витамина А. Поэтому стоит прислушаться к мнению врача, который объяснит достоинства и недостатки разных препаратов и скажет, как их компенсировать.

    Во многих поливитаминных комплексах наблюдается недостаток кальция. Это не просто упущение фирм-производителей. С пищей в организм обычно поступает много кальция. Если витамины во время беременности будут содержать высокую дозу микроэлемента, то это может привести к гиперкальцийемии. Подобное состояние более опасно, чем недостаток кальция. Если же у женщины будет диагностировано на протяжении беременности сниженное содержание кальция в крови, то это можно исправить путем приема отдельного препарата.

    Подобная ситуация наблюдается с йодом. Его доза практически во всех витаминах составляет 150 мкг, а необходимо минимум 200 мкг. Источником дополнительного йода могут быть продукты (морская капуста, креветки, йодированная соль) либо препараты йода.

    При выборе витаминов надо учитывать время года, срок гестации, вес женщины, особенности беременности и её здоровья. Поэтому ответить конкретно на вопрос: витамины для беременных — какие лучше, невозможно. Все зависит от индивидуальных потребностей женщины, из-за чего выбирать витамины стоит со своим акушером-гинекологом.

    Одним из самых популярных комплексов является «Элевит». Он содержит много магния, поэтому гинекологи его рекомендуют тем женщинам, которые имеют угрозу прерывания беременности. Магний расслабляет матку, улучшает кровоток в сосудах, тем самым снижая степень фетоплацентарной недостаточности. Витамины «Элевит» для беременных содержат достаточное количество фолиевой кислоты, но зато в их состав не входит йод.

    Витаминно-минеральный комплекс Матерна перестал пользоваться спросом, так как содержит большое количество витаминов группы В и витамина А. Они являются сильными аллергенами, поэтому применять их при беременности в таких дозах нежелательно. Но зато в таблетке содержится йод и фолиевая кислота, что благоприятно сказывается на развитии плода.

    «Витрум Пренатал» и «Витрум пренатал форте»

    Эти препараты сочетают в себе нормальную цену и качество. «Витрум пренатал форте» содержит 150 мкг йода в отличие от «Витрум Пренатал». Доза остальных витаминов и минералов в них одинаковая. Для этих препаратов характерно большое количество железа, которое необходимо для коррекции анемии. Витамина А содержится много, но эта доза вполне допустима. Фолиевой кислоты и магния достаточное количество, поэтому нет необходимости в приеме дополнительных препаратов. Витамины для беременных «Витрум пренатал» и «Витрум Пренатал форте» являются хорошим вариантом для тех женщин, которые не имеют возможности принимать таблетки несколько раз в день.

    «Алфавит Мамино здоровье»

    Этот препарат имеет существенные отличия от других, так как ежедневная доза витаминов распределена на три таблетки. При этом учитывается взаимодействие и противодействие отдельных составляющих. Алфавит является идеальным в этом плане, так как позволяет витаминам усваиваться полностью и без вреда для здоровья.

    «Алфавит Мамино здоровье» содержит мало фолиевой кислоты, поэтому её необходимо принимать отдельно. Но зато в его состав входит йод. Если у женщины есть доказанная аллергия на витамин А или витамины группы В, то можно просто исключить ту таблетку, которая их содержит.

    При анализе поливитаминных комплексов не стоит забывать про присутствие минералов. В некоторых препаратах они отсутствуют. Во время третьего триместра лучше применять комбинированные препараты. Как выбрать витамины для беременных? Это надо обсуждать только со своим врачом. Он сможет подобрать профилактические дозировки исходя из потребностей и возможностей женщины.

    Особенности приема витаминов

    Для начала следует оценить необходимость применения витаминов. Если женщина проживает в холодном регионе, где свежие фрукты и овощи – это проблема, то следует начинать прием витаминов с 12 недели беременности. Если же женщина не испытывает недостатка в природных витаминах, а беременность пришлась на теплое и солнечное время года, то принимать витамины для беременных можно курсами – три недели пить, одну отдыхать. Это избавит организм от лишней нагрузки и будет профилактировать передозировку.

    Имеет значение образ жизни женщины. Если у неё активная общественная работа, то у неё будет постоянно высокий риск подхватить ОРВИ. Для профилактики можно принимать отдельно витамин С. Он укрепляет сосуды на слизистых оболочках, тем самым помогая справиться с вирусом быстрее. Из этого следует, что норма витаминов для беременных в разные периоды может отличаться. Если во втором или третьем триместре есть угроза преждевременных родов, то надо пить больше магния. При этом в первом триместре он будет неэффективным, так как патогенетический механизм выкидыша совершенно другой.

    К беременности надо относиться очень ответственно. Неправильное решение может негативно отразиться либо на состоянии ребенка, либо на здоровье женщины. Важно всегда помнить, что профилактические мероприятия, например, применение витаминов для беременных, снизят риск осложнений. Но ко всему стоит подходить с умом. Витамины – это не панацея. К ним прибегают в тех случаях, когда они необходимы. В первую очередь, это таблетки, а лечиться надо тогда, когда это действительно нужно.

    Лучшие витамины для беременных: элевит, фемибион, прегнакеа, витрум

    Гришкова Марина | Обновлена: 2017-02-27

    Беременность – один из самых важных периодов в жизни любой женщины. Предлагаем рассмотреть, какие самые лучшие витамины для беременных продаются в наших аптеках, что из списка бесплатно по закону, а также их назначения и эффект.

    Группы натуральных витаминов, содержащие в продуктах

    Витамины – это органические соединения, которые используются нашим организмом для нормализации своей работы, ускорения обменных веществ, увеличения энергетических запасов, сжигания жира и многого другого. Витамины бывают жиро-, водорастворимые, синтетические и натуральные.

    Жирорастворимые витамины хранятся в жировых тканях нашего организма, а также в печени. Они намного больше сохраняют свои полезные свойства. Водорастворимые в организме надолго не откладываются, выводятся через выделительную систему.

    А, D, Е и К являются жирорастворимыми, в то время, как все остальные вещества водорастворимые. Мы подготовили специальный список натуральных продуктов, в которых они содержатся.

    Таблица «Алфавит: нужные витамины для кормящих и беременных»:

    Но нужно помнить, что многие медики против приема витаминов вместе с натуральными продуктами, вопреки мнению врачей-гомеопатов. В частности это потому, что многие из перечисленных веществ нуждаются в дополнении другого. Так к примеру, Д не будет перерабатываться без участия витамина Е и т. д.

    Учитывайте, что эти варианты не такие уж безопасные. Благодаря специальной химической обработке, многие рекомендуемые покупные лекарства совершенно не вредны для организма, т. к. все опасные или сверхактивные вещества уже обезврежены при помощи синтетических соединений либо заменены ими же. В то время, как при аллергии на какой-либо продукт, достаточно съесть его буквально на несколько грамм выше потребной нормы для негативной реакции организма.

    Зачем нужны витамины беременным

    Конечно, основной причиной является рост новой жизни внутри Вас, но нельзя забывать про пользу для себя. Многие европейские, отечественные и американские марки витаминов (Amway Nutrilite или Nutritional Tabs, apovit, Blackmores, Elevit Complex, Centrum, Multitabs, Prednacare, Vitrum, Weleda), имеют накопительные свойства, т. е. их полезные вещества сохраняются в организме на долгое время. Это помогает от выпадения волос после беременности, ломких ногтей, повышенной потливости, аллергических реакций и т. д.

    Видео: бесплатные витамины при беременности

    Список рейтинг витаминов в комплексах

    Давайте рассмотрим, какие витамины для беременных лучше: комплексные (типа поливитамины Элевит Пронаталь (Pronatal), Прегнакеа, Витрум, Фемибион, Мультитабс, Пренатал, Multivita, Queisser, Solgar), или натуральные, но единичные (витамин е, кальций, магний). Кроме того, вместо витаминов часто осуществляется назначение беременным специальных пищевых добавок, их дозировка более проста в подборе, у них намного приятнее внешний вид и вкус.

    Фото — Сравнение витаминных комплексов

    Комплексные поливитамины представлены очень широким ассортиментом – Теравит, Леовит, Натал, Перинатал, Аевит, Компливит, Прегнавит, Центрум, Эвиталь, комплекс витаминов для беременных Пренаталь, Ортомол, Universal Nutrition Daily Formula немецкие мультивитамины фирмы Мульти-Табс, Felvit Multi, DOPPEL HERZ, Мама Вита Форте Forte (Германия), Pregnazon. Сразу стоит отметить, что цена на эти витамины для беременных не низкая, кроме того их нужно пить регулярно, особенно, если на счет пошел 2 триместр (период активного роста).

    Натуральные витамины и микроэлементы – это железо, омега и фолиевая кислота, кальций, магний, добавки с йодом (это вещество не принимается в чистом виде), витамин Е. Они менее эффективны, чем комплексные, т. к. воздействуют только на определенную систему в организме человека.

    Фото — Многообразие витаминов

    Биологически активные добавки часто путают с витаминами, но это принципиально разные вещи, т. к. БАД – это не лекарства. У нас широко продаются жевательные таблетки для беременных Амвей Нутрилайт (производство США), Сана Сол (из Финляндии), Avent, Солгар, Calivita, Эмфетал, Канина (Canina), Elasti Joint, Vision Ultra, Ladyvita, Mamavit, Event, Coral Club, Pregnacare. На упаковках данных БАДов производитель должен указать, что это не лекарственные препараты, а скорее, дополнительные вещества. Часто на женском форуме советуют их принимать вместе с сильными поливитаминами, но это грубая ошибка, так можно быстро перенасытить тело микроэлементами, чем ухудшить свое состояние.

    При беременности часто выписывают Жидкие препараты, их используют в капельнице. Они быстрее усваиваются, безопасны для любого срока, легко подобрать дозировку, причем врач полностью контролирует весь момент приема.

    Про все эти препараты нужно знать еще при планировании, т. е. до зачатия, тогда в будущем, во время беременности будет обеспечен нормальный рост плода, вероятность появления токсикоза стремится к нулю.

    Инструкция, как принимать, когда и что

    Еще один недостаток витаминов в продуктах – нельзя сравнить и подсчитать количество полученных элементов. К примеру, разные сорта яблок могут содержать разное количество железа, а недавно на рынке вообще стали появляться сорта, которые для сохранения эстетических качеств имеют минимальное количество этого микроэлемента. Свежие фрукты и овощи, несомненно, полезны организму, но их нужно сочетать с покупными препаратами.

    Витамин А: беременные девушки должны получать 770 микрограммов в сутки, а кормящие 1300 микрограмм.

    B-коплекс: для небеременных женщин (имеется в виду, подготовительный период), в возрасте 19 лет и старше, суточная доза — 1,1 миллиграмм тиамина, 30 мкг биотина, 14 миллиграммов ниацина, 1,1 мг рибофлавина, 5 мг пантотеновой кислоты, 1,3 мг для B-6 (1,5 мг для женщин в возрасте старше 50), 400 микрограмм фолиевой кислоты и 2,4 мкг B-12.

    Беременные и кормящие женщины должны принимать тиамин 1,4 мг, биотин 30 микрограмм и 35 микрограмм для кормящих женщин, ниацин 18 мг, во время лактации требуют 17 миллиграммов.

    Рибофлавин для будущих мам составляет 1,4 миллиграмм, 1,6 мг для родивших мам, B-5, имеет 6 мг для беременных женщин и 7 мг для матерей.

    Фото — Полезные продукты

    Нужно очень строго контролировать употребление фолиевой кислоты для будущих мам, её оптимальное количество составляет 600 мкг и 500 мкг.

    Витамин С необходим для белкового обмена, производства коллагена и нейротрансмиттеров. Для женщин 19 лет и старше составляет 75 миллиграммов в день. Беременяшкам в возрасте старше 19 нужно получать до 85 миллиграммов в день. Для девушек лактирующих до 120 мг. Для курящих дам — на 35 миллиграммов в день больше.

    Правильно витамины для кормящих и беременных принимать утром, тогда любые дозы быстрее усваиваются, но как гласит инструкция большинства препаратов, их пьют только после еды.

    Помните, любые недорогие минералы, полезные вещества и фрукты должны подбираться индивидуально. Перед использованием обязательны консультации врачей, в том числе, диетолога, аллерголога, гинеколога и эндокринолога. Для каждой мамы норма определяется при помощи анализов, фото-узи и прочих исследованиях.

  • Легко нормировать количество таблеток или раствора;
  • Можно принимать в любом месте;
  • Стоимость некоторых таблеток значительно приятнее, чем килограммов фруктов;
  • Легче усваиваются, несмотря на многие стереотипы;
  • При правильном приеме редко возникает аллергия.
  • Побочные эффекты

    При долговременном использовании витаминов возможны побочные эффекты. В особенности, этим опасен второй триместрм, а на третьем гипервитаминоз может закончиться ранними родами.

    Также здоровье многих беременных мам может быть очень неустойчивым, если сегодня Ваш организм работает нормально, очень вероятно, что завтра входящая в состав витамина пищевая добавка может вызвать какую-либо неожиданную реакцию, поэтому нужно быть очень осторожной и внимательной. Прислушиваться к организму.

    Как не нанести вред себе и малышу:

  • Нельзя начинать прием без ведома Вашего врача;
  • Обязательно учитывайте свои данные, аллергические реакции, предпочтения, индивидуальные нужды;
  • Помните, правильное питание – это основа нормального развития Вашего ребенка и течения беременности, поэтому прием витаминов очень важен;
  • Возможно, чтобы выбрать и купить хорошие поливитамины для беременных, Вам нужно будет почитать отзывы не на одном форуме, просмотреть массу интернет-магазинов и аптек, но главное – найдите либо официального представителя, либо, непосредственно, производителя. Такие компании есть в России, Украине, Беларуси (Минске, Москве, Киеве, Санкт-Петербурге, Воронеже). Спрашивайте в аптеках, магазинах правильного питания для беременных и т. д.
  • Жирный живот не от еды!Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский..
    Если у Вас на теле есть папилломы - это признак наличия паразитов!
    Убиваем даже самый застарелый грибок с помощью обычного... 
    Косточка? Домашний способ навсегда избавиться от проблемы без операции!  
    Рецепт молодости от Ротару! Она призналась что делала по утрам...  

    Комментарии запрещены.