Баня и планирование беременности

Любительниц попотеть в бане часто тревожат вопросы: можно ли ходить в любимую «парилку», если в планах появляется беременность? Опасна ли баня при зачатии и как вообще влияет на овуляцию?

Планируя малыша, маме следует знать, что в течение следующих девяти месяцев ей нужно набраться терпения, быть внимательным к себе, соблюдать особый режим и выполнять все рекомендации врача. В таком случае беременность пройдет успешно. Например, полезными для будущей мамы станут занятия в бассейне, но при условии, что у беременной нет к ним противопоказаний. А вот что касается бани, то здесь мнения врачей кардинально расходятся.

Одни говорят, что поход в баню для женщин, которые планируют беременность, совсем не вреден, а даже очень полезен. Ведь баня активизирует обменные процессы, способствует выводу шлаков, общей очистке организма. Другие медики категорически против «парилок» до, во время и после беременности. По их словам, если будущая мама пренебрежет этим запретом, то зачатие ребенка так и останется на стадии планирования. А у женщин уже в положении такое увлечение может привести к выкидышу или к развитию тяжелых осложнений и патологий у малыша.

Абсолютно все врачи соглашаются, что баня противопоказана женщинам при острых воспалительных заболеваниях с повышением температуры, при эпилепсии, онкологии, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни II и III стадии. Нельзя париться с бронхиальной астмой, после недавних оперативных вмешательств, при осложненной беременности (при угрозе прерывания, при предлежании плаценты и повышенном давлении).

Но если паре трудно зачать ребенка, следует воздержаться от посещения бани. Причем это касается обоих партнеров— и будущей мамы, и будущего папы. Почему же все-таки следует избегать похода в «парилку» не только женщине, но и мужчине? Считается, что высокая температура окружающей среды может отрицательно повлиять на качество спермы. А самой комфортной температурой для яичек является 35 градусов.

Поэтому, если мужчина пробудет определенное время в бане или сауне, то может значительно снизиться активность его сперматозоидов. Понятно, что такая ситуация является неблагоприятной для зачатия. Ведь после эякуляции уже ослабленные сперматозоиды попадают в организм женщины. Если она также хорошенько «попарилась», ее яйцеклетка перегревается и слабеет. Потенциальные отцовские сперматозоиды погибают, хотя в норме должны прожить некоторое время перед тем, как оплодотворят яйцеклетку.

Баня при планировании беременности, можно ли ходить?

Многих тревожит вопрос, можно ли ходить при планировании беременности в баню? Как вообще влияет баня на овуляцию и на

Баня — отличный способ облегчить боль в мышцах, связанную с беременностью, температура не должна превышать 70 градусов.

Зачатие. При планировании ребенка не только маме, но и папе нужно запастись терпением, выполнять все рекомендации врача и соблюдать особый режим. Тогда ваша беременность пройдет успешно.

Положительные отзывы врача о бане во время планирования беременности:

— баня не вредна, а даже полезна;

— активизирует обмен веществ;

— выводит шлаки из организма;

— идет общая очистка организма.

Отрицательные мнения врачей о бане во время планирования:

— зачатие так и останется на стадии планирования;

— развиться тяжелые осложнения и патологии у малыша.

Это были приведены разные мнения врачей, которые делятся на 2 категории «за» баню и против бани при планировании беременности.

Все врачи единого мнения, что баня противопоказана во время беременности, если у женщины острые заболевания с повышенной температурой, при онкологии, эпилепсии, гипертонической болезни I и II стадии, ишемической болезни сердца. С бронхиальной астмой, тоже нельзя посещать баню, при осложнении беременности (при предлежании плаценты, при повышенном давлении и угрозе прерывания).

Но если пара все таки не может зачать малыша, то придется не посещать баню, воздержатся. Причем это мы говорим об обоих партнерах – будущего папы и будущей мамы. Почему будущему папе тоже нельзя посещать баню? Считают, что высокая температура в бане может повлиять на качество спермы отрицательно. Для яичек комфортная температура является 35 градусов.

Из этого следует, что после посещения сауны или бани, значительно снижается качество сперматозоидов. После этого ситуация не благоприятна для зачатия, ведь уже ослабленные сперматозоиды после эякуляции попадают в организм женщины. Если же женщина тоже хорошо «погрелась» ее яйцеклетка от перегрева слабеет. Потенциальные сперматозоиды отца погибают, хотя должны некоторое время прожить перед тем, как оплодотворят яйцеклетку.

Сразу после зачатия женщине очень не рекомендуют ходить в баню, из-за повышения температуры тела может произойти прерывание беременности. Не стоит подвергать организм опасности, т. к. первый триместр нестабилен. Если мамочка решила попариться в бане после оплодотворения яйцеклетки, это может вызвать патологию беременности или даже выкидыш. Поэтому стоит обратиться к гинекологу, чтоб врач дал вам ответы на все ваши вопросы, касаемо бани при планировании беременности, при беременности.

Если вы решили сходить в баню, и не хотите верить, что это может повлиять негативно, то придерживайтесь следующих правил:

  • В бане нужно находиться с прикрытой головой.
  • На полку стелите полотенце, на ноги надевайте резиновые сланцы.
  • Пейте в перерыве много жидкости (чай, шиповник).
  • Охлаждайтесь после парилке, организму это нужно ( в бассейне, либо в бочонке с холодной водой).
  • Долго сидеть не нужно, лучше сходить больше раз, но на короткий период времени.
  • В баню или сауну ходите 1 раз в неделю, не больше.

Ходить в баню во время планирования беременности или нет, это решать вам. Не забывайтесь слушать рекомендации врача про баню. В бане помылся — заново родился.

Отзывов: 13

Я про это не знала и даже не задумывалась никогда, что баня может повлиять на это. Я и муж очень любим баню. И даже когда запланировали ребенка, мы продолжали ходить периодически в баню. Нам это никак не помешало зачать ребенка. Причем получилось у нас это достаточно быстро. Я так думаю, что это не главный фактор для зачатия детей. Главное соблюдать все правила посещения бани)

Я тоже никогда не слышала о таком. С мужем на даче в баньке частенько паримся. Также зачатию ничего не помешало. Но правила соблюдали всегда и все, даже не то, что соблюдали, просто у нас так заведено ходить в баню.

Очень люблю баню, поэтому посещала её и на стадии планирования, и на протяжении всей беременности. Родила здорового малыша. Даже когда я ходила на занятия по плаванию для беременных, в обязательную программу входило пятиминутное посещения сауны. Хотя, конечно, если есть противопоказания ни в коем случае нельзя её посещать, она оказывает на организм очень сильное воздействие.

Полность вас поддерживаю. Целебные свойства бани неоспоримы. Но если беременность тяжелая, есть угроза выкидыша или преждевременных родов, матка легко приходит в тонус, то, конечно, рисковать не стоит. Сама я на поздних сроках даже ванну не принимала, могла позволить себе только душ. После родов о бане речи даже и не идет, а вот после прекращения лактации можно вновь наслаждаться паром и веничками.

А я именно тот пример, когда баня очень сильно повлияла на зачатие ребенка. Никак не могла представить что дело в ней. Знала что с моей вегетососудистой дистонией надо быть очень аккуратной, особенно при посещении всевозможных саун и бань, но что это так сильно влияет на организм, что может препятствовать рождению ребенка. Девушки будьте осторожнее, не совершайте моих ошибок.

Я с первой беременностью ходила в баню, переносила хорошо, мне очень нравилось. Но только надо всё в меру конечно, не долго и не перегреваться в парной, чуть чуть погрелись, подышали воздухом с аромомаслами, чтобы простуда не прилипла и сполоснулись тёпленькой водичкой. Никаких обливаний после парной ледяной водой конечно нельзя. Резкие перепады температуры не допустимы.

Я бы ни за что не решилась, а вдруг плохо скажется на ребёнке? Женщинам со сложной беременностью это вообще противопоказано, по-моему.

Да и потом — неужели так необходимо парится именно во время беременности? Не понимаю этого.

И имейте в виду, что в русской бане очень тяжёлый пар. Если так хочется попариться. идите в турецкую, она намного легче переносится.

Согласна с вами, тоже не понимаю, какая такая необходимость беременной в баню ходить. Когда я еще не знала, что беременна, то как раз отдыхали в Турции, и там настойчиво зазывали в баню, а я прям чувствовала, что нельзя мне туда. Видимо, что-то подсказывало внутри)) Беременность у меня была очень тяжелой с самого начала, так что если бы пошла туда.. неизвестно как бы закончилось. А вот что нельзя баню при планировании, я не знала.

Вообще всё индивидуально, если человек здоров и нет никаких противопоказаний, то баня очень полезна, в том числе и при планировании беременности. Она выводит шлаки, очищает поры кожы и способствует обмену веществ. Я ходила во время планирования беременности в баню и всё хорошо, у нас сейчас малыш и зачали мы его с первого раза. Просто не нужно ходить в баню в первый пар и долго по времени. Всё должно быть в меру и тогда это будет полезно.

Никогда не любила баню, особенно очень жаркую. Пару раз ходила в баню на первых месяцах беременности самая последняя, чтобы баня была просто теплой. Тогда проблем никаких не возникало. А вот один раз посетила горячую и мне сразу сделалось нехорошо, стало не хватать кислорода и закружилась голова. После этого решила больше не посещать баню будучи в положении, риск здесь неуместен. Думаю все хорошо в меру. Влажный банный воздух, запах березы и тишина очень умиротворяют.

Для меня открытие, что в баню, оказывается, можно ходить беременным. Моя гинеколог даже горячую ванну запрещала мне принимать (только 37 градусов, не больше). Хотя в первую беременность я не так тщательно следила за здоровьем из-за юного возраста и спокойно парилась в бане, даже не ставя врачей в известность. Тем не менее, этот вопрос обязательно нужно согласовывать с несколькими врачами.

Мы с мужем тоже в баню постоянно ходили, даже не задумываясь, что это может негативно повлиять на зачатие ребенка. Мне кажется, после бани наоборот чувствуешь себя здоровее и крепче. Беременность наступила быстро, я и беременная в бане часто мылась, правда уже исключая парную. Думаю, что все хорошо в меру, не стоит слишком долго находится в очень жаркой бане, не переусердствовать с парной и все будет в порядке.

Конечно, посещать баню или нет, во время планирования беременности, и уже во время самой беременности — все это индивидуально! У всех восприятие жары, сердечно-сосудистая система и в целом состояние самого организма разное! Баня, конечно это прекрасно, но как известно все хорошо в меру. У меня одна из моих подруг, большая любительница бани, можно сказать, что благодаря бане и узнала о своей беременности, на тот момент в несколько недель. У нее в бане сильно закружилась голова и ее сильно затошнило, хотя до этого никаких симптомов не было, а тут предобморочное состояние, вызвали врача, вот он и сообщил им радостную новость! Но, на время беременности, подруга от бани все-таки решила отказаться, сейчас у них уже чудесный и здоровый малыш растет!)

Можно ли ходить в баню при планировании беременности?

В современном мире множество девушек и парней любят «попариться» в баньке. Ведь, как многие считают, это очень полезно и является отличным способ расслабления. А как быть, если Вы планируете ребенка? Можно ли ходить в баню при планировании беременности? Ответ на этот вопрос вы обязательно найдете в этой статье.

Сауна и беременность: за и против

Когда Вы находитесь на стадии планирования малыша, Вы должны забыть обо всех вредных привычках, вести правильный образ жизни и придерживаться правильного питания. Также для легкой беременности и родов необходимо подготовить свое тело физически. Не стоит, конечно же, сразу бежать в фитнес клуб или спортзал. Выберите то, что Вам по душе. И теперь Вам, конечно же, необходимо правильно планировать свой отдых. А как быть, если Вы любитель бани или сауны?

Однозначного ответа про вред или пользу бани во время планирования, не даст не один врач. Мнения врачей в этом вопросе абсолютно расходятся. Одни считают, что это даже полезно, ведь организм очищается от шлаков. А другие категорически против этого и заявляют, что в то время когда Вы паритесь, это подавляет овуляцию у женщин и плохо влияет на мужской детородный орган.

Сауна и мужской организм

Какой же мужчина не любит настоящую русскую баньку, да еще с друзьями, рыбкой и пивом? Конечно же, ни один мужчина не устоит перед таким соблазном. Но к сожалению, мало кто задумывается над последствиями, которые могут появиться после такого отдыха. Если Вы хотите со своей супругой ребенка, то должны знать что:

  • Высокая температура окружающей Вас среды, может плохо повлиять на качество спермы;
  • Комфортная температура для яичек это 35 градусов;
  • После посещения парилки, активность Ваших сперматозоидов значительно снижается.

После этого, выводы, конечно, делайте сами, но тут любому человеку понятно, что следует воздержаться от данного отдыха или найти ему правильную альтернативу. Например, заняться рыбалкой или охотой.

Независимо от того, что рекомендуют врачи, заставить Вас отказаться от своего любимого отдыха, они Вас не могут. Вы должны сами решить. Вред парилки на женский организм не так очевиден, как на мужской. Однозначно можно сказать, что при планировании беременности баня категорически запрещена для мужчины, и, вероятнее всего, Ваша женщина Вас в этом поддержит, и Вы вместе отложите «данное мероприятие» до рождения Вашего малыша.

Дерматолог, венеролог. Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук, стаж 21 год.

Баня и планирование беременности

О пользе парной уже много переписано, пересказано и переслышано. Если кратко, то привычку регулярно посещать баню или сауну можно назвать очень полезной, ведь в конечном итоге человек укрепляет свой иммунитет и в целом здоровье, причем и физическое, и психическое.

Каково же может быть Ваше удивление, если Вы услышите, что любители баньки рискуют столкнуться с проблемами в зачатии детей. Особенно, если Вы уже планируете ребенка. Правда ли это? Давайте попробуем выяснить.

Баня при планировании беременности для женщин

Начнем традиционно — из женщины, потому как в недалеком прошлом считалось, что именно она — «виновница» бесплодия у пары.

Существует немало состояний, при которых париться дамам запрещается. Среди них воспалительные процессы в органах малого таза, высокое артериальное давление, период менструации, осложненное течение беременности и прочие. Период планирования ребенка в этом перечне не значится. Тем не менее, теоретически парная способна препятствовать зачатию, считают акушеры.

Как известно, в первой фазе менструального цикла происходит созревание яйцеклетки. Для этого требуется соответствующий температурный режим, поэтому показатели температуры в данный период находятся на пониженных отметках, если сравнивать весь цикл. Ближе к его середине температура повышается, потому что только в таких условиях возможно наступление овуляции (то есть вскрытие фолликула и выход готовой к оплодотворению яйцеклетки). Следовательно, некоторые полагают, что воздействие высоких температур в первом цикле может препятствовать подготовке полноценной яйцеклетки к зачатию. Но на практике лишь происходит (иногда) преждевременная овуляция: вероятно, тепловое воздействие стимулирует этот процесс.

Куда большую опасность представляет перегрев во второй фазе менструального цикла, наступающей после овуляции. В этот период уже может произойти оплодотворение, но женщина об этом, естественно, еще не знает. Чрезмерно высокая температура способна угнетать жизнедеятельность плодного яйца и препятствовать его имплантации. Баня на самых ранних сроках беременности может стать причиной выкидыша.

Но если сравнивать вероятный вред бани при планировании беременности, то основную угрозу несет в себе посещение парилки именно мужчинами.

Баня при планировании беременности для мужчин

Нельзя сказать, что среди женщин меньше поклонниц горячего пара. Но вот заядлых банщиков больше таки среди мужчин (признайте, парням легче выделить время и средства для такого удовольствия). Так вот, если паре, в которой мужчина регулярно часто посещает баню, не удается забеременеть, то одной из причин может быть перегрев яичек.

Дело в том, что спермии очень уязвимы к повышенным температурам: в таких условиях они утрачивают свою подвижность и способность к оплодотворению яйцеклеток. Неспроста яички надежно защищены мошонкой, которая сохраняет и поддерживает более низкую температуру внутри, нежели во всем мужском теле.

Ввиду такого отрицательного воздействия тепла на сперматозоиды врачи советуют всем планирующим зачатие мужчинам исключить любые тепловые процедуры на весь период планирования (как минимум на 3 месяца), и это касается, в том числе, бани и принятия горячих ванн.

К слову, опять же, среди врачей существует «примета», что в течение 3-5 дней после посещения парной можно не предохраняться при половом акте (все по той же причине угнетения функциональности спермиев). Именно столько времени требуется для обновления спермы, и затем «противозачаточный» эффект исчезает.

Многие обыватели воспринимают такой подход скептически. Ведь если бы парная действительно снижала способность сперматозоидов к оплодотворению, то среди некоторых народностей, у которых традиционно принято париться в сауне или в бане (между прочим, в русских деревнях к такой процедуре прибегали довольно часто) была бы заметно снижена рождаемость. Между тем, существует басня о том, что именно после парной русские мужики «ходили по бабам» без всяческих опасений.

Сколько правды в таких сведениях, трудно судить. Но совершенно точно известно, что очень многим парам удалось зачать ребенка именно благодаря парной. И об этом свидетельствуют множественные отзывы и повествования пользователей сети интернет.

Можно ли посещать баню при планировании беременности

Возможно, согревающий эффект парилки помогает яйцеклетке овулировать — и благодаря этому становится возможным зачатие. Может быть, парная действует расслабляюще на партнеров — и результатом такого релакса становится беременность. Не исключено, что данная оздоровительная процедура способствует процессу каким-либо другим образом. Однако женщины и мужчины, обсуждая эту тему на форумах, делятся своими историями о том, что посещение бани в их случае закончилось двумя полосками на тесте. Причем некоторые пары до этого месяцами и даже годами безуспешно пытались зачать ребенка. Так что утверждать, будто бы парная всегда препятствует беременности, ни в коем случае нельзя.

В то же время существует множество подтвержденных фактов такого негативного влияния. В частности, мужчины, на время отказавшиеся от любимого времяпрепровождения в парной, при повторном исследовании сперматогенеза обнаруживали лучшие показатели, чем в банный период. В первую очередь, увеличивалась подвижность спермиев.

В связи с этим можно сделать вывод, что если паре не удается зачать ребенка, и спермограмма мужчины показывает отклонения от норм, то перегрев яичек во время банных посиделок может быть одним из усугубляющих проблему факторов. Сама по себе любовь к бане не может быть причиной бесплодия, но отягощать уже имеющиеся проблемы в репродуктивном здоровье — вполне.

Мы же надеемся, что в Вашем случае с анализами все хорошо, и отказываться от бани Вам не придется. Но, независимо ни от чего, не забывайте соблюдать правила посещения парной:

  • Не превышайте время пребывания в паровой комнате,
  • Садитесь только на подстилку,
  • Надевайте белье,
  • Соблюдайте перерывы между «заходами», чтобы тело успевало охладиться,
  • Пейте достаточное количестве жидкости (безалкогольной!),
  • Не злоупотребляйте походами в баню (раз в неделю — максимум!).

Что можно, а что нельзя делать, если планируешь беременность?

Что можно, а что нельзя во время планирования беременности? Сегодня сайт для мам supermams. ru решил обсудить наиболее острые темы: спорт, прививки, алкоголь и баню. Как они могут повлиять на зачатие? Давайте разбираться.

Начнем со спорта

Можно ли заниматься спортом при планировании беременности? Врачи утверждают, что физическая активность в момент подготовки к зачатию – это не только можно, но даже нужно. Ведь именно она помогает организму полноценно функционировать. Фертильность, то есть способность забеременеть, повышается у физически активной девушки.

Почему спорт так полезен:

  • Улучшается обмен веществ, иммунитет работает лучше – организм укрепляется;
  • Активизируется синтез белков и углеводов при регулярных и умеренных нагрузках (ни в коем случае не чрезмерных!);
  • Увеличивается либидо при дозированных и верно подобранных нагрузках – то есть такой спорт, как, к примеру, пауэрлифтинг, для женщин вряд ли предназначен;
  • Нормализуется гормональный баланс, в целом эндокринная система работает в необходимом ритме при спортивных занятиях;
  • Укрепляются суставы и мышцы, сердце и сосуды, и это очень важно, так как грамотное планирование помогает подготовиться к процессу вынашивания, в ходе которого многие органы и системы испытывают повышенную нагрузку;
  • Нормализуется работа ЦНС, сон, а полноценный отдых и успешное планирование – «лучшие друзья».

Почему же говорят о том, что спорт и беременность «не уживаются»? Рассмотрим эти ситуации.

  • Интенсивная физическая активность может привести к истощению организма, нарушению обменных процессов, тогда беременность не наступит.
  • При чрезмерных, не соответствующих уровню общей подготовки нагрузках может страдать гормональный баланс, а планирование предполагает, напротив, приведение гормональной системы в норму. Это может стать причиной невозможности скорого зачатия.
  • При постоянных высокоинтенсивных тренингах организм задействует все ресурсы. Силы уходят не на планирование малыша, а на восстановление. Остальные же процессы в этом случае, что естественно, заметно затормаживаются или приостанавливаются – и беременность в том числе.
  • Слишком интенсивный спорт, из-за которого страдает гормональная система, может привести к отсутствию овуляции. А какое может быть планирование, если овуляция не наступает? Беременность без нее невозможна. Слишком сильные физические нагрузки нарушают процессы созревания яйцеклетки, ее выхода в маточную трубу.
  • Опасный период

    Ослабить физическую активность стоит в период овуляции и после нее. Потому что яйцеклетка выходит из яичника, при успешном оплодотворении образуется зигота, которая превратится в эмбрион и будет продвигаться в полость матки, чтобы имплантироваться.

    Если нагрузки будут чрезмерными, есть риск того, что беременность прервется на ранних сроках. Чтобы исключить опасность такого срыва, на вопрос, можно ли качать пресс при планировании беременности, отвечают отрицательно, и особенно в момент после овуляции.

    От каких видов активности следует отказаться? Противопоказан спорт, предполагающий травмы и падения:

    • Прыжки в длину и высоту,
    • Конный спорт,
    • Футбол, баскетбол, волейбол и прочие командные игры, где есть риск, что вас сильно толкнут или уронят,
    • Тяжелая атлетика,
    • Занятия в тренажерном зале на большинстве снарядов.

    Также планирование предполагает категорический отказ от приема любых медикаментов, которые предлагают в спортзале для повышения активности, усиления мышечной силы, выносливости. Всевозможные допинги могут навредить нормальному течению беременности.

    Теперь supermams. ru предлагает рассмотреть планирование и физическую нагрузку по периодам цикла.

    • 1 фаза. Менструация (первые 3 дня). Нельзя давать нагрузку на область таза, качать пресс, делать упражнения на ноги и пр. Из-за этого кровотечение может усилиться.
    • 2 фаза. С момента окончания месячных и до овуляции (4-14 дни, условно). Можно увеличить интенсивность физических нагрузок, даже если в этот цикл проходит планирование зачатия.
    • 3 фаза. Овуляция и несколько дней после. В этот период беременность может наступить, поэтому стоит отказаться от интенсивной физической активности. Не делать упражнения для ног, пресса, мышц таза. Чрезмерные нагрузки чреваты не только тем, что беременность не наступит, но и тем, что возрастает риск имплантации эмбриона в фаллопиевой трубе – то есть внематочной беременности.
    • 4 фаза. Неделя или 5 дней до предполагаемого начала следующей менструации. Беременность уже могла наступить, вот почему стоит отказаться от интенсивных тренингов, но не от спорта вовсе. Можно заниматься йогой, плаванием, ходить и бегать трусцой.

    Планирование, алкоголь и беременность: ненужное зачеркнуть

    О том, что женщине не нужно пить вино, пиво и любые другие алкогольные напитки, если она планирует забеременеть, многие знают. И стараются соблюдать, особенно если планирование не затягивается на месяцы, а то и годы безуспешных попыток. Конечно, периодически женщина решает расслабиться, и бывает, что как раз в тот цикл, когда она не ждала, и происходит зачатие. Но это отдельная тема.

    Сейчас актуальнее другой вопрос: можно ли пить мужчине при планировании беременности?

    Мужчина не всегда активно участвует в планировании, обычно женщина беспокоится об этом, ведет графики базальной температуры, ограничивает себя во всем, ходит по врачам. Она старается привлекать и мужа, но он не всегда серьезно относится к этому вопросу. Конечно, бывают исключения, но сейчас речь о тех, кто не хочет что-то предпринимать и считает, что мужчина может пить алкоголь, да и в целом вести такой образ жизни, к которому привык. Не ему ведь вынашивать детей.

    Врачи говорят обратное. Мужчина должен исключить алкоголь, и не только крепкий, но даже пиво или вино. Считается, что для обновления семенной жидкости необходимо за 3 месяца до предполагаемого зачатия отказаться от спиртного.

    Почему мужчина должен прекратить пить, когда собирается зачать ребенка? Так он убережет будущую мать и будущего ребенка от риска выкидыша или рождения с отклонениями.

    Баня: за или против

    Можно ли ходить в баню при планировании беременности? На этот вопрос врачи не дают однозначного ответа. Кто-то считает, что баня даже полезна, потому что активизирует процессы обмена веществ, помогает выводить токсины и шлаки и в целом очищать организм. Есть и те специалисты, которые считают, что парилки вредны.

    Однозначно одно: если паре сложно зачать ребенка, то не стоит ходить в баню. Причем это ограничение касается не только женщин, но и мужчин. Почему? Должно быть понятно, что баня – это, прежде всего, высокие температуры. А они могут отрицательно сказаться на качестве спермы. Активность сперматозоидов снижается. А у женщин, которые хорошо попарились, яйцеклетки ослабевают, перегреваются. И получается, что сперматозоиды просто не успевают добраться до яйцеклетки из-за вялости.

    Впрочем, при некоторых заболеваниях матки и яичников в баню ходить можно на этапе планирования, даже врачи иногда советуют это делать. Но это должно быть согласовано с тем специалистом, который вас наблюдает.

    Прививка: да или нет на этапе планирования?

    Считается, что перед планированием стоит сделать вакцинацию от краснухи. Эта патология может стать причиной проблем в развитии плода. Вирус легко проникает сквозь плацентарный барьер.

    Прививка должна быть сделана минимум за 4-6 месяцев до зачатия. Сразу после того, как сделана прививка, нельзя планировать беременность, так как вирус может инфицировать плод.

    Тем, кто не переболел ветрянкой, стоит провести вакцинацию. Прививка должна быть сделана не менее, чем за месяц до планируемой беременности.

    Вакцинацию проводят и от других опасных для женщины и плода заболеваний. Рекомендации по прививкам лучше получить у врача еще перед тем, как вы решите планировать беременность.

    Отношение к своему здоровью и здоровью будущих детей должно быть серьезным, но не нужно доходить в этом вопросе до фанатизма и беспокоиться по любому поводу. Помните, что для успешного зачатия не менее важен и положительный настрой.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *